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Zumos Detox Super Fáciles

Zumos Detox Super Fáciles

Zumos Detox Super Fáciles

Hola todos!

Hoy os traigo algunas recetas de zumos detox o depurativos muy fáciles de preparar, que te ayudarán a prepararte por dentro y por fuera para el buen tiempo. Toma nota y empieza hoy mismo!

ZUMO DETOX DIURÉTICO

  • 3 Rodajas de Piña
  • 1 Pomelo
  • 1 litro de agua

Lavar, pelar y trocear la fruta. Después batir todos los ingredientes en una batidora o robot de cocina, para que quede licuado bate durante al menos un minuto. Este zumo es perfecto para tomar 3 veces al día, la primera en ayunas antes de desayunar y dos más media hora antes de las comidas. Procura utilizar todo el preparado en un mismo día para que no pierda sus propiedades. Y si te gusta más dulce, añade un poco de miel, edulcorante o stevia al prepararlo.

ZUMO DETOX VITAMÍNICO

  • 1 Manzana
  • 1 Pepino
  • 1 cuenco de espinacas
  • Un poco de Jenjibre
  • 1/2 litro de agua ( si te gusta más líquido, añade más agua)
  • el zumo de medio limón

Lavar, pelar y trocear los ingredientes. Batir todos los ingredientes a la vez en una batidora o robot de cocina, para que quede bien mezclado bate durante al menos un minuto. Tomar por las mañanas antes del desayuno.

ZUMO DETOX ANTIOXIDANTE

  • 150 gr. piña
  • 150 gr. melón
  • 150 gr. papaya
  • 1/2 litro de agua ( si te gusta más líquido, añade más agua)

Pelar y trocear la fruta. Batir todos los ingredientes a la vez en una batidora o robot de cocina, para que quede bien mezclado bate durante al menos un minuto. Tomar por las mañanas antes del desayuno.

ZUMO DETOX VITAMINA C

  • 1 naranja
  • 2 zanahorias
  • 1/2 rama de apio
  • zumo de medio limón
  • 1/2 litro de agua ( si te gusta más líquido, añade más agua)

Lavar, pelar y trocear los ingredientes. Batir todos los ingredientes a la vez en una batidora o robot de cocina, para que quede bien mezclado bate durante al menos un minuto. Tomar por las mañanas antes del desayuno.

Estos zumos detox son ideales para acompañar con una dieta sana y equilibrada y te ayudarán a limpiar tu cuerpo por dentro, lo que se verá por fuera. Aportan un extra de vitaminas y eliminan volumen. Para ver los resultados tómalo durante 10-15 días.

Pruébalos y dinos cuál te ha gustado más aquí en los comentarios!

ZUMO DETOX VERDE

ZUMO DETOX NARANJA

 

 

 

 

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